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Mantente fuerte ante el Coronavirus

27/08/2021

Mantente fuerte ante el Coronavirus reforzando tu sistema inmunológico con los beneficios del ajo

 

El ajo se usa comúnmente en la cocina para condimentar y sazonar algunos de nuestros alimentos, pero éste no es su único uso, sino que gracias a sus propiedades nutricionales posee muchos efectos medicinales y sobre todo ayuda reforzar el sistema inmunológico, ya que contiene vitaminas (del grupo B y C) y minerales (calcio, yodo, fósforo, manganeso, selenio, hierro) y fibra, importantes para protegernos en estos tiempos de COVID-19. 

 

A continuación te presentamos los beneficios de consumir ajo: 

 

  • Reduce la presión arterial alta, mejorando la circulación sanguínea.
  • Reduce los niveles de colesterol en la sangre. 
  • Fortalece el sistema inmunitario, ayudándonos a enfermarnos menos.
  • Nutre los huesos, por eso se recomienda consumir si tienes problemas de artrosis y  osteoporosis.

 

Principalmente, se recomienda consumirlo en ayunas y hay distintas formas tomarlo o comerlo dependiendo de tus gustos y necesidades, por ejemplo:

  • Masticar un diente de ajo con unas hojas de perejil para contrarrestar el sabor.
  • Consumir tabletas de ajo pulverizado como Garlyn-6, que además tienen ingredientes naturales como alpiste, zapote, cebolla, tepozán y tila, maximizando los beneficios para el cuerpo.

 

Como puedes ver, los beneficios naturales del ajo son muy diversos, por lo que es recomendable consumirlo como un auxiliar natural como para mejorar tu bienestar y mantener un estilo de vida saludable. 

 

Link: 

Garlyn6: https://sabiasavia.com/producto/0Er1TwOC1e78TeTDRHw2

 

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